Peso inicial: 101.0 Kg
Peso actual: 80.0 Kg
Edad: 44 años
Del 18/01/2012 al 14/06/2012: 21 semanas
De 101.000 kgs. a 80.000 kgs.
Total perdido: 21.000 Kgs.
Para que quede constancia de lo que se puede conseguir aprendiendo a comer y cambiando los hábitos nutricionales, sin pesar ni medir las cantidades, sin ayudas externas de pastillas, batidos, quemagrasas, líquidos. Sólo fuerza de voluntad, método, disciplina y la guía de un médico.
Comer y adelgazar, todo es empezar.
